MBSR Silent Day : une journée de pleine conscience en silence
- Quand
- Dimanche 18 octobre 2026, de 9 h à 16 h 30
- Prix
- CHF 80.–, places limitées
- Avec
- Sonia Dominguez
- Réserver
- info@sonialchemy.com
Une journée guidée de pleine conscience, vécue en silence.
Au programme : pratiques de pleine conscience, yoga doux, mouvement conscient et repas en silence.
Apportez votre pique-nique pour le repas partagé, en silence.